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  • 女性裸睡到底好还是不好?
  • 时间:2017-10-13

  裸睡好不好,得睡过才知道!

  提起裸睡,很多人会想到轻松自在,尤其是女性朋友被各种紧身裤、高跟鞋、塑形内衣“封印”了一天后,能够彻底解放绝对是一件畅快的事情。

  但是也有人说了,裸睡会不会有什么卫生隐患,毕竟“裸睡”,可是连小内内都不穿!对女性来说,细菌会不会更容易入侵。

  那么,问题来了!

  女性裸睡到底还不好?

  首先可以肯定,好处很多!

  1、有利于私处健康

  很多人担心私处没有内裤的保护会不会不健康,其实恰恰相反,女性阴部比较潮湿,这种环境才最容易加速细菌和霉菌的繁殖。

  而裸睡让私处多了通风的机会,能够大大降低霉菌感染的风险。

  2、缓解紧张性疼痛

  裸睡时整个人处于一个完全自由的环境,肌肉也处于一个放松的状态,对于一些紧张性的疾病或者疼痛是可以起到治疗或者缓解作用的。

  特别是腹部、内脏、神经性系统方面的紧张状态,可以通过裸睡得到一个有效的缓解,同时还能在一定程度上促进血液循环,使女性腰痛等问题能够得到有效的改善。

  3、有助于提高睡眠质量

  人体入睡是一个体温逐渐下降的过程,裸睡有助于身体降温,提高睡眠质量。裸睡时,身体足够舒展,全身放松,血液流通顺畅,也能改善一些女性手脚冰凉的问题,让人更容易进入深度睡眠。

  4、有助于夫妻间唤醒激情

  裸睡更容易让夫妻之间有肌肤之亲,及时释放“拥抱激素”催产素,拉近夫妻之间的距离,唤起夫妻之间的激情。

  但是也有一种情况就是:长期的裸睡可能会导致审美疲劳,反而不利于夫妻生活,这个问题的处理主要是看夫妻之间感情浓度和新鲜感的激发。

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