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  • 喝茶能防癌 但前提是你选对并喝对 否则可能致癌
  • 时间:2018-01-12

  茶叶按加工工艺不同,可分为绿茶、红茶、乌龙茶、黑茶、白茶、黄茶,功用各不同,但都可称得上是癌症的「克星」。不过,前提是你选对并喝对,否则别说防癌,反倒有可能致癌。天津医科大学肿瘤医院总结了喝茶常犯的错误,有则改之。有些错误,经常喝茶的人也可能犯,比如这5个。

  不分体质喝茶

  同样一杯绿茶,有的人喝了能振奋精神,而有的人喝了则会心悸不安、夜里失眠。

  这是因为绿茶中富含茶碱、咖啡碱、氟化物,会刺激肠胃。肠胃脆弱的人较难承受,容易出现「醉茶」现象。

  包含有血液循环加速、呼吸急促、过敏、失眠、头痛恶心、手足颤抖等症状,严重者可出现惊厥、抽搐的症状。

  空腹时喝过浓或过量的茶,更容易茶醉。

  对策:

  1、避免空腹喝茶;

  2、尽量别喝新茶,买来的茶叶最起码放置半个月以上再喝;

  3、不管什么茶,都别过量喝;

  4、肠胃不好可选红茶,暖胃,女性可饮花茶,减轻烦躁。

  一把茶叶泡一天

  因为太浓的茶承受不住,有的人便选择放一把茶叶泡一整天。

  这样也不好,茶叶冲的次数太多,就没香味了。而且,会降低茶叶的保健功效,维生素、黄酮等营养成分可经不起长时间高温浸泡。

  对策:

  1、茶叶至多冲泡4~5次,没有味道请及时更换;

  2、建议选用可以带滤网的茶壶,令水、茶分离,避免茶叶长时间浸泡。

  陈茶不洗

  陈茶,是指上年或更长时间以前采制加工而成的茶叶,存放时间很长。其中,黑茶、乌龙茶、普洱茶就以陈茶居多,这些茶,越陈越香。

  不懂茶的人,可能不管陈茶、新茶,都是直接泡来喝,这样是不对的。

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