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  • 无精症患者吃什么好 有哪些不错的食疗方推荐?
  • 时间:2018-03-11

我们知道,患有无精症的男性朋友在生育方面或多或少都存在一些问题,有的甚至患上不育症,有些朋友通过医疗手段治好了自己的不育症,但有些朋友试过各种各样的办法就是不见效果。那我们推荐一种食疗方法帮助大家治疗无精症,希望大家能早日恢复健康。

无精症宜吃的食物

1、海参:可补肾益精、滋阴壮阳。富含碘、锌等微量元素。能参与调节代谢,降低血脂。所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝、促进造血功能、延缓衰老、滋养肌肤、修补组织等作用。

2、动物肾脏:具有补肾益精作用,是中医学“以脏养脏”理论的具体体现。因其含有丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素及某些稀有微量元素,故既有滋补又有强壮之功。

3、虾:能工巧匠补肾壮阳、通乳排毒。富含蛋白质、脂类、矿物质、维生素,钙、磷尤其丰富,是壮骨佳品,虾肉的提取物中还含有免疫增强物质。

4、芡实:具有补肾固精、补脾除湿功能。含淀粉、维生素及矿物质。可与枸杞子同煮粥食。

无精症患者的食疗方推荐

1、山药粥

山药100克、白米100克、白糖100克、清水1公斤。将鲜山药削皮后切成块,煮到七成熟时加米煮成粥,再加糖煮片刻即可。

2、芝麻粥

芝麻50克、白米100克、蜜糖50克,清水1公斤。煮好后加入蜜糖即可。此粥能补益肝肾、润肠通便和乌须发,更有美颜作用。

温馨提示:除了在食补上下工夫外,还要经常锻炼,男性的身体过于肥胖也是有损精子的生长的。体重控制在合适范围内也是可以提高精子质量的。

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